Тренер Зеленского раскрыл секреты тренировок и диеты президента
Вадим Данильченко, один из тренеров Зеленского, рассказал, как тренируется и питается президент.
Об этом сообщает издание "Новое время", передает "Диалог.UA".
18 июня президент Украины Зеленский прибыл в Германию, чтобы обсудить возможности завершения войны на Донбассе.
Так, Данильченко уверяет, что с Зеленским работают три тренера, один отвечает за организацию тренировочного процесса Зеленского, питание и фитнес, другой — за тренировки в бассейне, а третий — за тайский бокс.
Тренер уверяет, что Зеленский занимается пять раз в неделю. После вступления в должность тренировки немного изменились и теперь больше направлены на энергичность и бодрость.
Президент тренируется на Банковой и начинает заниматься примерно в 7:30, уже в 8:30 садится за стол.
Зеленский в основном питается согласно пяти правилам: не переедать; снижать калорийность блюд к ужину; никакого мучного; около 3 литров воды; здоровый сон 8 часов.
Также президент употребляет алкоголь, и это исключительно вино, предпочтительней красное.
В зале же президент часто упражняется со штангой, также Зеленский активно делает упражнения на пресс.
Кроме того, иногда с Зеленским занимается и супруга, но вместе они тренируются достаточно редко.
Напомним, президент Украины Владимир Зеленский уверен, что Россия сегодня угроза не только для Украины, но и для остального цивилизованного мира
Зеленская произвела фурор во Франции: первая леди всех затмила.
Последние новости
Место выбрано тщательно: в ЕС назвали "политическим кошмаром" встречу Трампа и Путина в Будапеште
07:00"Операция в рамках справедливой войны", - судья в деле о подрыве "Северных потоков" переиграл Россию
22:12
Цимбалюк объяснил, почему для Путина эта осень может стать "последней": "Мы вообще не хотели..."
Гудков предположил, что будет после того, как Путина не станет и приведет ли это к завершению войны
У Трампа отреагировали на атаки на Хегсета из-за галстука "в цветах флага РФ" на встрече с Зеленским
20:20"Не так, как хотел Зеленский", – Мерц оценил встречу президентов Украины и США и обратился к Европе
18:16Снегирев раскрыл красиво разыгранную "многоходовку" с переключением внимания Путина на Tomahawk
18:14