Диетологи назвали ягоду, которая надолго удержит молодость

Врачи обнаружили чудодейственные свойства популярной ягоды.

Диетологи рассказали, что любители малины реже страдают атеросклерозом, болезнями сердца и гипертонией. Сладкая ягода обладает полезными свойствами для организма, а также является отличным помощников для продления молодости кожи лица, передает "Диалог.UA".

Малина в своем составе имеет множество витаминов и полезных веществ, которые омолаживают клетки организма и, в частности, сердечно-сосудистую систему.

Ранее врачи-диетологи рассказали о трех легких и вкусных правилах, помогающих сбросить вес после праздничных застолий.

Также ученые определили, что именно малина обладает способностью чистки сосудов.

"Те, кто ест малину, намного реже страдают атеросклерозом, болезнями сердца и повышенным давлением, – заявили эксперты.

В то же время эта сладкая ягода полезна далеко не всем. Так, врачи предупредили, что высокий уровень фруктозы в малине вреден для диабетиков.

Напомним, диетологи рассказали о универсальной диете для женщин, которая не требует много усилий и подойдет всем.