Медики выдали продукты, способные оздоровить поджелудочную: "Найдете в любом супермаркете"

Медики выдали простую схему оздоровления поджелудочной железы с помощью употребления продуктов, которые благотворно на нее влияют. Эти продукты достаточно простые и есть в наличии в любом супермаркете.

Поджелудочная железа - очень важный орган в организме человека. Она участвует сразу в 2 важных процессах: пищеварительном и гормональном. Вырабатывает ферменты, которые участвует в переваривании пищи. Оздоровить поджелудочную железу дома можно с помощью правильно подобранных продуктов. 

Лидером по оздоровлению поджелудочной медики называют брокколи. Это овощное растение защищает ткань поджелудочной от патогенных воздействий. Медики советуют употреблять брокколи в сыром виде, или приготовленными на пару.

Еще один не менее полезный плод - тыква. В ее состав входят витамины группы В, магний, медь и железо. Тыква идеальна для питания больных панкреатитом.

Батат избавляет пищеварительную систему от дополнительной нагрузки. Черника отлично стимулирует работу поджелудочной железы и снижает сахар в крови.

Напомним, диетологи рассказали, как правильно составить рацион питания, чтобы не поправиться, сидя дома на карантине. Несколько полезных советов помогут сохранить фигуру и не наесть лишние калории.

Читайте также: Евгений Комаровский развенчал главное заблуждение об ОРВИ. Доктор жестко высказался по поводу "блокаторов вируса", которые многие из нас применяют в том случае, когда заболевают ОРВИ.